Personal Training

Leistungen:

Gesundheitserhaltend / Wiederherstellend.

Grundlagen- und Wettkampfausdauer

Gezielter Muskelaufbau und Schwachstellen Training

Speziell Entwickeltes Training (Sportartenspezifisch)

Gezieltes Verbrennungstraining

Ernährungscoaching /

Supplementberatung

Diät- sowie Trainingsplanung usw.

Firmenfitness, Vorbereitung von Fußballmannschaften usw.

Herz-Kreislauf/ Ausdauertraining

Muskelaufbau

Schnellkraft

Fettverbrennung

Ernährungsberatung

Sportartenspezifische Wettkampfvorbereitung

Wettkampfausdauer

Boxen

Kleingruppentraining

Teamtraining / Firmenfitness

Strength & Conditioning

FABIAN MICHAELIS

TEL +49 17672477862

E-MAIL fabi.86@web.de